Ota rohkeasti yhteyttä joko soittamalla tai lähettämällä sähköpostia. Mikä asiasi onkaan, olemme täällä sinua varten!
0207 300 403
kuopio@kunnanlaakarit.fi
Pyörönkaari 26
70820 Kuopio
Kuopio
Näin tavoitat meidät
Aukioloajat
Varaa aikasi numerosta
0207 300 403
Yhteystiedot
Ajankohtaista
Pyörön uutisia
Kunnanlääkärit Pyörö Facebookissa
Ikäihmiset salitreeneihin! Turun Sanomat kirjoitti viime vuoden puolella, että säännöllinen lihaskuntoharjoittelu lisää iäkkäiden lihasvoimaa 10-30% muutamassa kuukaudessa. Jopa puoli miljoonaa yli 65-vuotiasta suomalaista kärsii lihaskadon esiasteesta, mikä pahimmassa tapauksessa on sitä ettei ihminen jaksa nousta sängystä ylös.
Sukevalla ja Sonkajärvellä ikäihmisten kuntosalin käyttö on ilmaista. Molemmissa paikoissa opastajana on toiminut Kunnanlääkärit Sonkajärvi Oy Jyri Moilanen. Moilanen toimii ohjaajana ilmaiseksi, koska tykkää itse olla kuntosalilla säännöllisesti. Samalla saadaan hyötyä ikäihmisille. Moilanen sanoo kävijöitä olevan viikoittain Sonkajärvellä noin 20 ja Sukevallakin kymmenen molemmin puolin. Tänään paikalla olleet ihmiset kiittelivät miten hienoa on, että on näin hienot puitteet ja ohjaaja pienellä paikkakunnalla. Tämä on todella upea juttu ja toivon mukaan tulevaisuudessa löytyy ainakin meidän pitäjästä teräsmummoja/ukkeja!
Toivottavasti koko valtakunnassa iäkkäiden liikuntaan kiinnitetään enemmän huomiota.
Ihana ja ystävällinen Riikkahan se siinä.<3
Haluatko lääkäriajan iltaan tai lauantaille? Olemme avoinna ma-pe klo 8-18 ja lauantaisin klo 10-14 👨⚕️
Kiitokset kaikille asiakastyytyväisyyskyselyyn vastanneille ☺️
Julkaisemme tulokset jatkossakin kuukausittain.
Copyright © 2018 Suomen Kunnanlääkärit Oy